Пить утренний кофе лучше всего в промежутке между 9:30-11:30, выяснили из Университета здоровья в Бетесде (штат Мэриленд, США). Лучшее время для паузы на кофе – половина одиннадцатого. Как выяснилось, именно в этот промежуток времени нашему организму нужна порция энергии. Кроме того, кофеин ... Читать дальше »