По-вашему, вы слишком много работаете? Перестаньте! Британские ученые считают, что работать больше 49 часов в неделю нет смысла — итоговый результат от этого не изменится, а сверхурочное время вы просто потратите зря. В подтверждение этому давайте вспомним, чем закончился эксперимент одного стартапера с семидневной рабочей неделей. Выходит, что чем меньше человек работает, тем эффективнее у него это получается. А выходной в воскресенье и вовсе нельзя отменить. О том, насколько отдых важен для качественной трудовой деятельности пишет ubr.ua.

В прошлом году журналисты издания опубликовали интересную зависимость производительности от количества рабочих часов (данные международной экономической организации развитых стран OECD). Чем больше часов человек работал, тем сильнее падал его результат. Эта зависимость проиллюстрирована на графике.

График являет собой простую зависимость, которая может показаться неубедительной для большинства людей. Однако в своей новой статье экономист из Стэнфордского университета Джон Пенкавел также утверждает, что сокращение рабочих часов может позитивно отразиться на производительности.

Эксперты заподозрили, что увеличение количества рабочих часов может "съедать" производительность труда. Британский экономист Джон Хикс высказал мнение, что "вероятно, никому из работодателей никогда не приходило в голову, что рабочие часы можно было бы сократить, а их результат при этом бы сохранялся". Более того, Хикс предположил, что при большем количестве рабочих часов результат будет снижаться.

Исследователи собрали огромный массив данных (в основном, анализировали женщин, поскольку они превалировали среди сотрудников на фабриках). Замерить часы работы было несложно. Также довольно прозрачными были замеры производительности, поскольку работникам платили за объемы произведенной продукции. Пенкавел проанализировал полученные данные и сделал вывод, что зависимость количества часов и производительности труда нелинейна. До 49 часов в неделю результаты прямо пропорциональны затрачиваемому времени, но когда количество часов в неделю превышает отметку в 50, результаты резко снижаются. Другими словами, с каждым экстра часом работы производительность все ниже и ниже

Конечно, для сервисного сектора, в котором сегодня трудоустроена большая часть людей, это исследование не показательно. Однако, журналисты The Economist уверены, что выводы верны для всех. В работе, которая требует глубокого вовлечения и затрат интеллектуальных ресурсов один час тяжелого труда может быть гораздо эффективнее целого дня прокрастинации.

Пенкавель торжественно акцентировал, что "работодатель, ориентированный на максимизацию прибыли, не станет недооценивать значение продолжительности рабочего дня или недели". Скажите это своему боссу, когда в следующий раз попробуете улизнуть с работы в полвторого.